Jeder Mensch hat ein Grundbedürfnis nach Berührung. Streicheleinheiten und Zärtlichkeiten sind Nahrung für die Seele. Selbst Menschen die Emotionen eher verdrängen, spüren intuitiv, wenn es Zeit wird, für Berührung. Eine als Wohltat empfundene Massage, stärkt das Selbstwertgefühl, dies wiederum macht glücklich. Deshalb kann eine Massage tiefgreifende Wirkungen haben, sowohl auf der seelischen, wie auf der körperlichen Ebene. Die Massage vermittelt ein Gefühl von Geborgenheit, lässt den Menschen zur Ruhe kommen, eine tiefe Entspannung setzt ein. Der Energiefluss im Körper harmonisiert sich, (Ver)Spannungen werden gelöst. Um die Seele derart baumeln zu lassen, ist es unabdingbar, sich genügend Zeit zu reservieren. Es ist ein wichtiger Aspekt die Massage nicht unter Zeitdruck auszuführen.

In der tantrischen Körperarbeit kommt der Berührung noch viel mehr Bedeutung zu. Einfühlsame Streichungen, sensible Berührungen verwandeln den Körper in ein Feuerwerk. Achtsam und aufmerksam werden sie durch ein authentic Tantra begleitet. Alles geschieht bedingungslos, ohne Zwang, ohne Müssen, keine Erwartungen. Es ist ein erhebendes Gefühl, sich einmal zwei Stunden, als "Nabel der Welt" zu fühlen!

Ganz allgemein ist die Massage ein grossartiges "Werkzeug" und wohl eines der ältesten Heilmittel. Die Muskulatur umfasst 42% der Körpermasse und die Fläche der Haut beträgt 2 qm. Diese Tatsachen allein, genügen bereits, um sich regelmässig massieren zu lassen. Streichen (Effleurage), kneten (Pétrissage) und reiben (Friktion) gehört zu den klassischen Techniken. Eine Massage setzt sich aus vielen Aspekten zusammen, persönlichem Stil und Erfahrung der Masseurin. Gelingt die Massage vorzüglich, so wird sie zu einem Highlight des Tages, einem schönen Start in den Abend oder ins Wochenende.

body and mind kann Ihnen Impulse vermitteln und hilft Ihnen ein positives Köpergefühl zu entwickeln. Das Angebot umfasst authentic Tantra sowie Lomi Lomi- und die Aroma-Massage. Sollte der Energiefluss in ihrem Zuhause stagnieren, empfiehlt sich eine energetische Hausreinigung (Hausräucherung).

"Was ist der Weg?",

fragte ein Mönch seinen spirituellen Lehrmeister.

"Der Weg ist dein tägliches Leben",

antwortete der Meister.